コアチューニングは呼吸を通じて身体を本来の状態に戻すことを目的としたヨガやストレッチとは異なるチューニング(調律)メソッドです。
腹圧を高めることで内臓の動きが活性化し、血流改善、美容効果、さらには肩こりや腰痛の原因となる身体のズレを改善することができます。
コアチューニングトレーナーによる施術では
自力ではなかなか広がらない可動域を優しく広げ、お腹、肩甲骨、骨盤を緩めて整えます。
※施術時間は45分ですが、初回はコアチューニングの概要等もお伝えするために1時間ほどになります。
【施術費用】
5,000円(税込5,500円)
【会場】
川越市内(詳細はお申込み後にご連絡します)
・西武新宿線「本川越」駅より徒歩15分
・東武東上線「川越市」駅より徒歩20分